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酌情选用具有健脾养胃功效的食物，如当归生姜羊肉汤、百合银耳莲子羹、燕窝粥、山药枸杞粥、红枣桂圆八宝粥、鲫鱼豆腐汤、小米粥等。
中医是从宏观的功能系统上定义脏腑的，在中医定义中，胃主受纳、腐熟、传导，脾主运化。大白话讲，就是胃主来料暂存、初加工、排导，脾主收集并转运有用物资、部分生产，看起来各司其职，实际上是统一不可分开的，毕竟没有胃那脾也不起作用，没有脾那胃也就来的是什么排走的还是什么！因此生理和病理上脾胃都是一体的，治疗相关病症就得同时考虑脾胃。因此脾胃不分家。其实除了其它病症，在消化病症中，中医来肠道都不怎么提，因为肠道的营养吸收功能也已经包涵在脾胃的功能系统中了
要看病的深浅，如果是功能性的病变，如脾阳不足，脾失健运，轻度的中气下陷，胃寒，胃热等不难调理，可能一两盒丸药（5到10天），或者几副副中药吃下去就好了，之后注意饮食，应该忌什么，应该少吃什么，应该适当补什么，严格遵守，养一段时间就没事了。如果是器质性病变，如严重的胃溃疡，黏膜脱落，脱肛等就不好治了。
鸡内金，神曲，藿香，砂仁，麦芽，山楂，广木香，干姜，肉桂，白术，茯苓，都是中医调养脾胃的常用药。效果显著。
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